Организм способен синтезировать жиры из различных пищевых источников. Однако омега-3 жирные кислоты являются незаменимыми жирами для выживания человека. Получить омега 3 с рыбьим жиром можно только из специальных продуктов питания или из диетических добавок. Источниками этого невероятно важного жира являются растительное масло, рыба, грецкие орехи, зеленые листовые овощи и т.д. Омега-3 жирные кислоты необходимы организму. […]
[ad_1] 7 грудня, Миколаївська станція переливання крові чекає донорів. Потрібні містяни з групами III(+), IV(+), I(-), II(-), III(-) та IV(-). Також потрібні тромбоцити I(+), IV(+) та III(-). Станція прийме донорів з іншими групами та резусами. Усіх чекають з 8:00 до 13:00 за адресою пров. Радіо,2. [ad_2] Источник: 0512.com.ua
[ad_1] Тролейбуси та трамваї у Миколаєві працюватимуть відповідно до графіку погодинних відключень. Про це повідомляє Миколаївелектротранс. Згідно з затвердженим графіком, комунальне підприємство «Миколаївелектротранс» віднесено до другої черги споживачів. Електротранспорт рухатиметься в наступні проміжки часу: 5:00-8:00 10:00-14:00 16:00-19:30 Робота в такому графіку дозволяє забезпечити робочі перевезення миколаївців. За 30-ть хвилин до початку планового відключення, водії інформуватимуть […]
[ad_1] Станом на 4 грудня у Миколаєві заборонено проїзд по одному з напрямків. Як повідомляє міськрада, на вул. 2 Набережній комунальники виконують ремонтні роботи. Відрізок дороги між 1 та 2 Інгульською переритий, тому проїзд тимчасово заборонений. Просимо взяти це до уваги під час планування маршруту пересування містом. [ad_2] Источник: 0512.com.ua
[ad_1] 4 грудня з 08:00 до 13:00 Миколаївська станція переливання запрошує донорів. Зазначається, що особлива потреба є у донорах з групами I(-), II(-), III(-), IV(-). Адреса: провулок Радіо, 2. При собі мати паспорт. [ad_2] Источник: 0512.com.ua
[ad_1] 2 листопада на Миколаївщині перебої в лінії 102. Про це повідомляє поліція Миколаївської області. Жителів просять телефонувати за альтернативним номерами: 099-190-00-86 та — 099 190 04 82. Також додано номер 095-278-31-74, на який ви можете залишити повідомлення про подію у будь-якому месенджері (WhatsApp, Telegram, Signal). [ad_2] Источник: 0512.com.ua
[ad_1] Упродовж тижня аварійних вимкнень електроенергії, після масованої атаки 23 листопада, в Україні зменшилася кількість ДТП та злочинів. Як повідомляє національна поліція України, статистична зменшення пов’язана із тим, що поліція збільшила кількість нарядів на вулицях та посилила заходи безпеки на дорогах. Так кількість ДТП знизилася на 13%. На 22% менше трапилося аварій, у яких травмувалися […]
[ad_1] 1 грудня Миколаївська станція переливання крові чекає донорів. Зазначається, що потрібні найбільш люди з такими групами III(+), IV(+), I(-), II(-), III(-), IV(-). Нагадаємо: провулок Радіо, 2. З 8:00 до 13:00. [ad_2] Источник: 0512.com.ua
[ad_1] Аварійні відключення світла змушують українців шукати засоби, які допоможуть освітлювати помешкання в умовах відсутності електрики та готувати їжу, здебільшого, це свічки та генератори. Проте, при використанні даних засобів слід пам’ятати про безпеку. На сайті Мінреінтеграції нагадали правили, які дозволять безпечно використовувати свічки та генератори в умовах відсутності електрики Використання свічок: встановлюйте їх у невисокі […]
Роли з рибою – це не тільки смачна, а й корисна страва. Риба містить корисні жири та мікроелементи, необхідні для нормальної роботи організму. У споживачів великою популярністю користуються роли з вугром. Але мало хто знає, який саме вугор потрібно брати для самостійного приготування цієї чудової страви. Найкращий вугор для ролів Для приготування ролів завжди використовують […]
